-
Обзор натуральных наполнителей
-
Синтетические виды
-
Как выбрать самый лучший вариант?
-
Чем можно наполнить подушку дома?
Подушка является неотъемлемой частью процесса сна, но многие не знают, насколько важен наполнитель внутри для ночного отдыха и общего самочувствия. Подушка – это не просто удобное место для головы, это ключевой компонент поддержки позвоночника, который может вызвать или облегчить боль и напряжение во всем теле.
![](/upload/staff/upload/staff/vplate/all_photos/394f4798d6118209a26b73124e3e84f07bedc6b0.jpg)
![](/upload/staff/upload/staff/vplate/all_photos/ae6836131f6e3d19ef13e3b63e5bfc6b602f410b.jpg)
Обзор натуральных наполнителей
Подушка для сна может быть набита натуральными компонентами. Это не только лен и шерсть, но и перья птицы, некоторые виды круп. Бывают модели с кедровыми орешками, которые легко изготовить дома самостоятельно. Наполнение играет важную роль, если мы говорим о комфорте. Натуральные наполнители изготовлены из материалов, которые можно найти в природе. Это и отличает их от синтетических, производимых в лаборатории.
К примеру, пенополиуретан не считается естественным материалом, поскольку был создан в лабораторных условиях. С другой стороны, шерстяной наполнитель – естественный, натуральный материал. Следует отметить, что натуральные наполнители необязательно являются органическими, что не гарантирует их экологичность. Органические наполнители для подушек изготавливаются из материалов, которые можно найти в природе, они обязательно должны быть сертифицированы.
Сертификат говорит о том, что изделие не проходило химической обработки. Многие латексные и гречневые подушки сертифицированы как органические.
![](/upload/staff/upload/staff/vplate/all_photos/2d1ba4cf6aaa0001f04e402c3c4ad077e5a6269b.jpg)
![](/upload/staff/upload/staff/vplate/all_photos/ad152c1ed8d862ce324800a86a7e0da1817d3d86.jpg)
Растительные
Растительные составляющие в подушках могут различаться. Широко используется не только эвкалипт, подушки изготавливаются изо льна. Этот материал имеет свои плюсы и минусы. Льняной наполнитель известен своей мягкостью и хорошей воздухопроницаемостью. Хотя требуется их время от времени распушать, чтобы поддерживать такую мягкость, они держат форму гораздо лучше, чем пуховые альтернативы. Эти изделия могут немного проседать ночью под тяжестью головы спящего, но они все равно удерживают свою форму достаточно, для того чтобы обеспечить необходимую поддержку шее. К сожалению, льняные подушки не отличаются долгим сроком службы.
Плюсы:
- доступная стоимость;
- хорошее сочетание уровня поддержки и комфорта;
- возможна машинная стирка.
![](/upload/staff/upload/staff/vplate/all_photos/db364fc32a8849cf03021f7a8f473d553953f412.jpg)
![](/upload/staff/upload/staff/vplate/all_photos/949cfa532bb74fc6a418889595bd41d91a8e3947.jpg)
Минусы:
- короткий срок эксплуатации;
- нуждается в распушении;
- может со временем расплющиться.
Льняные подушки – не лучший выбор для взрослых, поскольку они нуждаются в большей поддержке для шеи, снятии напряжения и дополнительном комфорте. Эти модели идеально подходят для маленьких детей или для гостей, поскольку они недороги и легко стираются.
![](/upload/staff/upload/staff/vplate/all_photos/8830e664306b57e052968679bb815c7235702101.jpg)
Животного происхождения
К продуктам животного происхождения относятся несколько видов наполнителей, таких как шерсть и перо. О каждом необходимо сказать подробнее. Пухо-перьевые подушки являются традиционными и считаются сверхмягкими. Они продаются по более высокой цене. За ними также необходимо тщательно ухаживать и периодически стирать.
Описываемые модели набивают пухом и перьями гуся, утки и других птиц. Пух придает мягкость, а перья жесткость. Некоторые варианты только частично заполняются пухом, остальная часть – хлопок. Такой вариант может показаться слишком высоким, но если подушку помять, она довольно быстро расплющится под головой спящего.
![](/upload/staff/upload/staff/vplate/all_photos/5fdfea1fc548ef4c3411920b3f73f4129580f792.jpg)
![](/upload/staff/upload/staff/vplate/all_photos/c933d799f41c2fcd93be89ea9111a530f0236499.jpg)
Плюсы:
- оптимальная мягкость;
- натуральный материал.
Минусы:
- дорогостоящая модель;
- может быть слишком мягкой;
- может вызывать аллергию;
- необходимо периодически чистить.
![](/upload/staff/upload/staff/vplate/all_photos/55f94e8fcd53fb0f713690852563e8cb24e6e5a8.jpg)
![](/upload/staff/upload/staff/vplate/all_photos/708411de78ca21dad70d2916f70f96a2ad9c091d.jpg)
Шерстяные подушки наполняются упругой шерстью и упаковываются в хлопчатобумажный чехол. У пользователя есть возможность выбрать между наполнителем из чистой шерсти или смеси полиэстера и шерсти. Только шерстяные подушки прочны и хорошо поддерживают шею, в то время как полушерстяные кажутся более мягкими и упругими.
Ученые из Австралии обнаружили, что шерсть помогает регулировать температуру тела во время сна. Она делает это, поглощая и высвобождая влагу из атмосферы, поэтому спящий всегда будет чувствовать себя комфортно во время сна. Научно доказано, что шерсть помогает спать дольше и глубже. Положительные свойства шерсти на этом не заканчиваются, она прекрасно стирается в машине и гипоаллергенна, что делает ее хорошим выбором для детей и аллергиков.
![](/upload/staff/upload/staff/vplate/all_photos/484b5c7776e8fe9077dddbf987269c060d875394.jpg)
![](/upload/staff/upload/staff/vplate/all_photos/8b54612918566bdd194319cbc8fb72e85c81af52.jpg)
Синтетические виды
Сегодня в рейтинг наполнителей для подушек входит большое количество синтетических продуктов. Это комфорель, файбер, холфитекс, микрогель, есть и дешевый вариант – модель из поролона или полиэстера.
Полиэфир
Полиэфирное волокно, образованное терефталевой кислотой и этиленгликолем, получают после прядения расплава с 400% тепловым растяжением. Оно легкое, хорошо окрашиваемое, мягкое, прочное и устойчивое к появлению складок. Из положительных качеств:
- устойчивость к плесени;
- не стирается;
- обладает устойчивостью к растяжению и усадке;
- быстро сохнет и легко моется.
![](/upload/staff/upload/staff/vplate/all_photos/9a7d82b12b3f91b039490a5f932014dcdde21e0d.jpg)
Синтепон
Синтепон – наполнитель для подушек, который не требует особенного ухода, при этом выглядит хорошо и через несколько лет эксплуатации. Им наполняют декоративные изделия и предназначенные для сна. Эта прочная ткань сделана на славу, она не мнется, что делает ее отличным выбором для детей и взрослых.
Такой наполнитель называют еще иногда искусственным пухом.
![](/upload/staff/upload/staff/vplate/all_photos/fa13404c78573b44b5804d83792fc41b17adfa64.jpg)
Холлофайбер
Материал, полученный коаксиальным электроспиннингом, в основном включает керамические и углеродные полые волокна NTs. Хоть материал и синтетический, он совершенно безопасен для человека. Из достоинств можно выделить такие, как:
- невысокая стоимость;
- приятный на ощупь;
- легкий;
- неплохо сохраняет тепло человеческого тела;
- можно стирать в машинке;
- не является средой для размножения клещей.
Из недостатков – небольшой срок службы.
![](/upload/staff/upload/staff/vplate/all_photos/a76dacedad2b4103d11d8a1a8e270d265c441857.jpg)
Силикон
Этот наполнитель демонстрирует хорошую упругость. Такие подушки долго держат форму. Зимой тепло сохраняется, летом изделие остается прохладным. Кроме всего прочего, силикон прекрасно проветривается, в нем не накапливается пыль, поэтому он не вызывает аллергию.
Такое практичное изделие имеет единственный недостаток – может накапливать статическое электричество. Изделия с подобным наполнителем хорошо воздействуют на шею, убирают боли.
Однако стоит помнить, что подвергать подушку прямым солнечным лучам нельзя. У большинства моделей чехол не снимается.
![](/upload/staff/upload/staff/vplate/all_photos/8d5adb50516e4a26e0b6dd126e35c655a93871d5.jpg)
![](/upload/staff/upload/staff/vplate/all_photos/e714f894f6e1f5428ebbe69d7e44fde315b5c5a2.jpg)
Пенополистирол
Для сна каждый день такой наполнитель использовать не стоит. Это скорее модели для машины и декоративные варианты, на которые можно прилечь на некоторое время. Пенополистирол представляет собой мелкие шарики пенопласта. Несмотря на то что нагрузка распределяется равномерно, когда человек лежит на подушке с этим наполнителем, последний неприятно шуршит, а чехлы часто рвутся.
Стирать в машинке подобные модели не рекомендуется, поскольку можно засорить фильтр и не только, если она порвется.
![](/upload/staff/upload/staff/vplate/all_photos/e16088364b9b02daba498841e2e3df9d1324544e.jpg)
Латекс
Латекс – это еще один вид наполнителя, который изготавливается из полностью натурального, органического или синтетического материала. Такие модели обычно заполнены измельченным наполнителем, что делает их более высокими и легкими. Латексные подушки имеют много преимуществ:
- отличная поддержка;
- отсутствие давления;
- остается всегда прохладной;
- хорошо дышит.
Один из главных недостатков – стоит недешево. Еще одной характеристикой латекса является то, что он сохраняет свою форму даже через несколько лет после покупки. Эти модели не требуют переворачивания или взбивания, внутри не образуются комки или пустое пространство. Изделия бывают самых разных размеров и степени твердости. Латекс известен тем, что обеспечивает меньшее ощущение «погружения».
![](/upload/staff/upload/staff/vplate/all_photos/fa689400d8460b846a329cb09c57f9b242408b4f.jpg)
Искусственный пух
Это тоже синтетическая начинка, которая представляет собой полиэфирное волокно. Такой своеобразный маркетинговый ход для привлечения покупателя. Внешне материал очень схож с натуральным пухом, но изготавливается по особой технологии в лаборатории. Что касается характеристик, то они тоже похожи на те, которыми обладает натуральный материал. Стоит сказать, что ортопедический эффект отсутствует полностью.
![](/upload/staff/upload/staff/vplate/all_photos/a2ab260d8b15902834d005076c681d31d305f55c.jpg)
Микроволокно
Химическое вещество, получаемое в результате производственного процесса. В промышленных масштабах делают особые нити, из которых затем прядут более плотное полотно, чтобы использовать его для наполнения подушек, одеял и игрушек.
Такая модель практична, держит форму, не вызывает аллергии и стоит дешевле синтепоновой. Главное, что стоит помнить – нельзя подвергать высокой температуре, поэтому стирают подушку только в холодной воде и не обрабатывают утюгом или парогенератором.
![](/upload/staff/upload/staff/vplate/all_photos/cacc349b210cfd593a176b92fbb955dbbb2e3603.jpg)
Вискоза
Это та же самая древесина. Но только с добавлением синтетического волокна. Она не является причиной появления раздражения. По свойствам имеет небольшой вес, но довольно прочная. Впитывает и удерживает влагу.
![](/upload/staff/upload/staff/vplate/all_photos/8f5b4fd26452b033586471f725836a295e0cf021.jpg)
С эффектом памяти
Подушки из пены ППУ принимают контур головы и шеи. Некоторые изделия состоят из одного куска, в то время как другие заполнены измельченной пеной. Выбор правильной подушки с таким наполнителем зависит от желаемой плотности. Служат изделия более 5 лет, за ними просто ухаживать, они не вызывают аллергии. Главный недостаток – высокая стоимость.
![](/upload/staff/upload/staff/vplate/all_photos/c3a080e4bae4e863cf634520f3e95c7e92ef165e.jpg)
Как выбрать самый лучший вариант?
Среди большого разнообразия не всегда просто выбрать качественный товар для сна. Лучше покупать изделие, посмотрев отзывы потребителей в сети.
Размер
Очень важно оценивать размер. Выбор стоит сделать в пользу той модели, на которой помещается голова полностью, а плечо лежит на кровати. Большая подушка может показаться роскошной, но если она будет плохо поддерживать шею, начнет вызывать боль в суставах и напряжение. Размер подушки должен соответствовать размеру спящего.
![](/upload/staff/upload/staff/vplate/all_photos/6ff5a0b6f01a6b9fc2daf739a834f9dfcb131327.jpg)
Высота
Не следует путать с плотностью, так как некоторые материалы могут иметь большую высоту, но низкую плотность. В качестве примера шерсть или пух. Высокое изделие поддерживает голову хорошо поднятой. Такое положение может быть удобно взрослому, но неудобно для ребенка.
![](/upload/staff/upload/staff/vplate/all_photos/af4af527cff26b2ab8a9bd24c88881f256174b4d.jpg)
Плотность
В топ лучших товаров описываемой категории входят модели со средней плотностью. С ними гарантирован полезный сон, независимо от возраста. Под плотностью понимают, насколько глубоко погружается голова спящего в изделие, когда человек ложится. Не каждую модель можно без проблем стирать, лучше смотреть на рекомендации производителя. Считается, что более плотные подушки лучше подходят для людей, у которых проблемы с позвоночником. Они замечательно снимают напряжение.
Помните, самая важная задача – держать голову, шею и позвоночник на одном уровне. Спящему на боку, скорее всего, понадобится более плотная подушка, например поролоновая, чтобы она могла выполнить поставленную задачу.
![](/upload/staff/upload/staff/vplate/all_photos/3acf9d79d7833a11f6b9667f7914df5675fb8b94.jpg)
![](/upload/staff/upload/staff/vplate/all_photos/9d64ead114b41957e1a8ea9ce132557214112dc9.jpg)
Комфорт
Неудобная подушка не может быть эффективной. Ищите начинку из высококачественных материалов, таких как органический хлопок или шелк.
![](/upload/staff/upload/staff/vplate/all_photos/1dfa32169187d54a500f919cf840b0e599ef83ea.jpg)
![](/upload/staff/upload/staff/vplate/all_photos/24ddf9ee8b46542d648ce691836bdb450ec19d07.jpg)
Поддержка
Это самый важный фактор. Правильное изделие будет держать позвоночник ровным, благодаря чему уйдут боли.
![](/upload/staff/upload/staff/vplate/all_photos/ecfcf26c46ef1c40010d098befd1acb6e59814ed.jpg)
![](/upload/staff/upload/staff/vplate/all_photos/dc3df20de373260f806a308aab8c827f7caf7c23.jpg)
Прохлада
Сохранение прохлады в ночное время является проблемой для многих спящих. Ищите особые материалы с таким эффектом, такие как латекс или хлопок, или выберите подушку с охлаждающим гелем.
![](/upload/staff/upload/staff/vplate/all_photos/c8a94c43644c8edd40d5d4d7a23a587e09a79488.jpg)
Гипоаллергенность
Если пользователь страдает от аллергии, ее могут вызывать пылевые клещи, живущие в подушке. Учеными было высказано предположение, что эти насекомые являются ведущей причиной круглогодичной аллергии. В этом случае стоит выбирать гипоаллергенный вариант наполнителя, к примеру, латекс, пену ППУ или гречневую крупа. Если человек испытывает боли, без дополнительной поддержки ему не обойтись, иначе он рискует утонуть головой до уровня плеча в изделии. Такое положение создает дополнительное напряжение на шею и усиливает давление. Этим людям рекомендовано рассмотреть подушки с более высокой плотностью и дополнительной опорой.
Высота будет играть определяющую роль. Даже несколько лишних сантиметров спустя время вызовут дополнительное напряжение. По этой причине врачи рекомендуют плотные подушки из пенопласта. Для тех, кто привык спать на спине, иные рекомендации. Такие люди опираются плечами на матрас, а головой – на подушку. Это приводит к тому, что шея и позвоночник потеряют равновесие, если подушка будет слишком высокой и плотной.
Нужно учитывать вес головы (который коррелирует с ростом) при покупке изделия.
![](/upload/staff/upload/staff/vplate/all_photos/34c51dbe37bb4cc6fea8d6cfc3cba6ab54e37fc5.jpg)
![](/upload/staff/upload/staff/vplate/all_photos/e245679b50c0ae51f8323e053a7cc1d4b0657a5a.jpg)
Для высоких людей подойдет модель средней высоты, в то время как для низких ростом – маленькой. Есть люди, предпочитающие спать на животе. Они часто страдают от боли в шее, так как их подушки обычно слишком высокие. Правильное изделие должно быть очень низким, почти на уровне матраса. Можно дать полезные рекомендации людям с большим весом. Они часто испытывают боль в суставах днем и повышение температуры тела ночью. Таким спящим нужно подобрать модель соответствующего размера и плотности для их веса. Они также должны учитывать, что их матрас, скорее всего, будет продавливаться, а это означает, что нужно компенсировать это подушкой с высокой плотностью.
Многие люди страдают от боли в пояснице и понятия не имеют, что ее можно вылечить с помощью такой простой вещи, как новая подушка. Если таз расположен выше или ниже головы и шеи, боль будет постепенно нарастать. Новое изделие из пенопласта выровняет шею и позвоночник – и поможет решить эту проблему. Высота в данном случае подбирается индивидуально. Боль в шее часто вызвана тем, что шея и позвоночник во время сна находятся не на одном уровне. Не так просто держать их идеально ровно в течение всей ночи, но некоторые контурные подушки могут помочь в этом.
![](/upload/staff/upload/staff/vplate/all_photos/f5d2406a76a235a6807ac882df2bf4196f211610.jpg)
![](/upload/staff/upload/staff/vplate/all_photos/42770de5c4479a1d4b67c94ecfe90bf5db797437.jpg)
Чем можно наполнить подушку дома?
Удобную подушку можно изготовить своими руками в домашних условиях. Для этого нет необходимости закупать перо или синтетический наполнитель, можно использовать гречку. Такая набивка – прекрасная альтернатива дорогим органическим моделям. Подушки из гречневой крупы являются идеальным вариантом для тех, кто не любит слишком мягкие варианты. Помимо того что они полностью натуральные, гречневый наполнитель также не сохраняет тепла, что делает его одним из лучших вариантов для сна летом.
Такие подушки от природы гипоаллергенны, в них не живут насекомые, такие как пылевые клещи. Поскольку эта подушка полна мелких фрагментов, она может быть довольно шумной, если сравнивать с моделью из мягких волокон. Она не стирается, поэтому лучше приобрести водоотталкивающую наволочку.
Гречневые подушки довольно плотные и хорошо поддерживают шею, обеспечивая при этом естественное охлаждение и необходимый комфорт. Хотя их и нельзя чистить, говорят, что такие изделия довольно прочны и долговечны.
![](/upload/staff/upload/staff/vplate/all_photos/9c4991be04fa67753850bd2b7314c103623c2ace.jpg)
![](/upload/staff/upload/staff/vplate/all_photos/328e1c7fc3507ddd05094abe5cabef8d7b756c63.jpg)