-
Что это такое?
-
Плюсы и минусы
-
Виды
-
Рейтинг лучших моделей
-
Критерии выбора
-
Уход
-
Как правильно спать?
-
Обзор отзывов об эффекте
Удобная подушка – одна из важных составляющих полноценного сна любого человека. В последнее время все большее количество людей отказываются от привычных пуховых изделий в пользу инновационных моделей с эффектом памяти.
Что это такое?
Постельные принадлежности с наполнителем Memory Foam также называют подушками с эффектом памяти. Это значит, что инновационные материалы, используемые для них, словно запоминают, а затем и повторяют индивидуальные особенности тела. Как результат, спящий человек ощущает максимальный комфорт. Состав термочувствительного наполнителя может меняться в зависимости от производителя, однако суть его действия остается неизменной. Когда голова человека опускается на опору, наполнитель незамедлительно реагирует на температуру и давление тела.
Материал проминается до тех пор, пока не подстроится под тело конкретного человека, обтекая каждый его изгиб. Вместо обратного давления на сосуды ощущается только практически незаметная поддержка в необходимых точках. Если лежащий поменяет во сне положение, то подушка также перестроится в соответствии с ним. После того как он покинет спальное место, изделие за пару секунд примет свой первоначальный вид.
Кстати, такая оригинальная подушка в большинстве случаев обладает вполне банальной прямоугольной формой, но с возвышениями по краям и центральной впадинкой. Высота ее подбирается в зависимости от ширины плеч человека.
Основными результатами регулярного применения инновационной подушки являются нормализация кровоснабжения головы и расслабление мышц плечевого пояса, а значит, значительно улучшается сон, силы быстрее восстанавливаются. Подушки с памятью в основном изготавливаются из пенополиуретана, латекса или силикона. На производстве материал вспенивается, в результате чего в нем формируются микроскопические пузырьки воздуха, разделенные тонкими мембранами. Нагреваясь под теплом тела, часть наполнителя становится пластичной, зато оставшаяся ненагретая сохраняет упругость, обеспечивая мышцам поддержку.
В зависимости от формы подушки с эффектом памяти принято разделять на несколько категорий. Классическое изделие является плоским и выполняется не только в форме прямоугольника, но также в форме квадрата, круга, овала или даже звезды. Если на упаковке указано, что изделие ортопедическое, внутри, скорее всего, обнаружится прямоугольная подушка с односторонним валиком. У эргономических моделей имеется пара округлых выпуклостей разного размера либо же выемка для головы и плеч. Для путешествий обычно приобретаются «подковы» и «бублики» с наполнителем Memory Foam, а для дневного отдыха – валики и полувалики.
Плюсы и минусы
Изделие с эффектом памяти обладает многочисленными преимуществами. В точности повторяя индивидуальное строение тела, оно правильно поддерживает голову, уменьшая боли в шейном отделе позвоночника. Используемый материал является гипоаллергенным и не становится причиной возникновения пылевых клещей. В нем также не скапливаются ни пыль, ни грязь. За подушками очень легко ухаживать, они не пылятся, не поглощают запахи и, кстати, не создают неприятных звуков во время сжимания. Срок эксплуатации составляет как минимум 5 лет.
Memory Foam помогает при травмах шеи, головных болях, остеохондрозе и заболеваниях позвоночника. Инновационная постельная принадлежность незаменима, если человек постоянно пребывает в сидячем положении у компьютера либо же занимается тяжелой физической работой. Она предотвращает храп во сне и однозначно оказывает лечебный эффект. Ячеистая структура отвечает за теплообмен, а специфика самого материала защищает от впитывания влаги.
Впрочем, ряд недостатков у подобных подушек также имеется. К примеру, они неприятно пахнут сразу же после покупки, а также обладают высоким уровнем жесткости. Нельзя не заметить и то, что воздух плохо циркулирует внутри наполнителя. Наконец, стоят подобные модели довольно дорого. Ортопедические подушки не рекомендуется использовать новорожденным, а также людям, чувствительным к химическим веществам.
Следует также упомянуть, что недобросовестные производители, бывает, экономят на качественном пенополиуретане, разбавляя его опасными добавками, к примеру, формальдегидами.
Инновационные постельные принадлежности, как правило, нельзя стирать, а неправильный уход приводит к исчезновению эффекта памяти. К ним приходится привыкать, и в первое время вполне вероятны неприятные ощущения.
Виды
Подушки с эффектом памяти обладают разной степенью жесткости, а также имеют в своем составе отличающиеся наполнители.
По материалам изготовления
Большая часть ортопедических подушек набивается Memory Foam – пеной из полиуретана. Для бюджетных изделий задействуется термопластичный наполнитель, а для более качественных – вязкоэластичный. В составе вместе с Memory Foam часто присутствует охлаждающая гелевая подкладка. Постельная принадлежность может быть сделана и на основе Ormafoam – ортопедической гипоаллергенной пены, обладающей схожими свойствами. Наконец, эффектом памяти обладает и латексная опора, в основе которой лежит натуральный наполнитель из каучука.
Структура подобного наполнителя напоминает пчелиные соты и обладает повышенной упругостью. Создатели ортопедических подушек в качестве основного материала задействуют также искусственные Memoflex и Memoform – полиуретаны с малой упругостью, имеющие разные компоненты в составе. В наполнителе нередко обнаруживаются шарики полиэстера, делающие изделия удобными и гигиеничными, а также позволяющие их стирать и сушить.
По степени жесткости
По степени жесткости выделяют три основные разновидности подушек. Мягкие подходят для людей, которые предпочитают спать на животе, а жесткие – для любителей спать на боку. Для классического сна на спине лучше выбирать постельные принадлежности средней жесткости.
Рейтинг лучших моделей
В рейтинг лучших производителей подушек с эффектом памяти входят компании TRELAX, «Аскона», Tempur, Sleep Professor, Fosta и многие другие. Так, хорошие отзывы получает модель Fosta F 8021. Прямоугольная подушка с эффектом памяти является гипоаллергенной и обладает длительным сроком эксплуатации. Ее легко чистить, а прочный чехол выдерживает 200 и более стирок. Наполнитель изделия не боится ни температурных скачков, ни попадания влаги.
Модель Celebrity от американского бренда Sleep Professor наполнена эластичной пеной с охлаждающим гелем. Срок ее эксплуатации достигает 5 лет. Помимо терморегуляции, изделие обеспечивает и охлаждение во время сна, а также распределяет нагрузку между группами мышц.
Модель Anatomic 11 от итальянского бренда Technogel обладает анатомической формой и обеспечивает средний уровень поддержки шеи и плечевого пояса. Высота валиков составляет 10,5 и 11,5 см. Двойная наволочка сшита из хлопковой ткани.
Критерии выбора
Чтобы выбрать опору под голову для сна, опираться следует на персональные предпочтения. Так, для тех, кто спит на боку и спине, рекомендуется волнообразное изделие с парой валиков. Если большая часть ночи проводится на животе, отдавать предпочтение следует невысокой, практически плоской прямоугольной или звездообразной подушке. Отдыхать на спине удобнее на модели с одним или двумя валиками. Для детей разрешаются только специальные ортопедические подушки, покупка которых предварительно обговаривается с врачом.
Размеры постельной принадлежности под голову высчитываются в зависимости от ширины плеч. Детская подушка обычно не выходит за границы 20x30 или 40x40 сантиметров. Взрослая подушка для обладателей среднего телосложения обладает сторонами 60 и 40 сантиметров. Для людей крепкого телосложения лучше подобрать изделие площадью 50x70 сантиметров.
Явным плюсом изделия будет наличие наволочки или съемного чехла. Дорожные подушки, как правило, идут в комплекте с трикотажным чехлом, пропитанным антибактериальным веществом.
Уход
Если наполнитель подушки представлен пенополиуретаном или вязкоупругой пеной, то стирать ее нельзя – даже ручная обработка быстро разрушит перегородки ячеистого материала, из-за чего уникальные свойства изделия исчезнут. Приводить постельную принадлежность в порядок надлежит методом сухой чистки, но также допускаются протирания поверхности влажной салфеткой или тканью. Проветривать подушку следует раз в три месяца на свежем воздухе. Съемные наволочки и чехол загружаются в барабан стиральной машинки при условии выбора температуры не более 40 градусов и деликатного режима.
Как правильно спать?
Ортопедическая подушка должна всегда находиться на ровной поверхности. Ложащийся спать человек размещает на ней только голову и шею, а плечи плотно прижимает к бокам конструкции. При наличии двух валиков мягкий предназначается для головы, а более жесткий подкладывается под шейный отдел.
Обзор отзывов об эффекте
В целом отзывы о подушках с наполнителем Memory Foam подтверждают лечебное воздействие эффекта памяти: отмечается, что шея действительно перестает болеть и затекать, сон становится крепче, а головные боли проходят. Особо заметны изменения у людей, страдающих различными проблемами позвоночника. Однако многие отзывы содержат жалобу на то, что с течением времени действие изделия ослабевает, подушка слеживается, а эффект памяти пропадает, причем происходит это даже раньше истечения указанного срока годности.
Однозначным недостатком считается и высокая стоимость принадлежности для сна.